Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cach chon bot san day meo nau an mi kim hai san mon nau banh cupcake cu thom ngon miền Chả cá tom xao bong thien ly dau hao làm bánh flan Tim Nui xao thịt gà hầm hoa hồi lau ca rốt Nui tron đăng tom xao dua Đặc sản bánh khúc của làng quan họ bánh mì bánh mì chảo xúc xích Hằng MT ca nuc kho la que bam bao thit nam kem ăn chuối chiên trứng gà cá ngừ kho thơm lau vit cach lam muoi tom ngon khoai lang bọc đường lòng Chè hạt sen nau ruou DAU PHONG RANG nau che khuc hành lá mứt hồng chay ga nau pate ân mon ca nuong cach lam thit ga tron canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh kho đậu hủ sốt cà bề dé đắng cach lam gio ghẹ rang chua ngọt banh bao nhan thit salad xoai đẹp da cAch lam giam gà hấp chanh Ca ro kho keo ca rot vi chanh chả gà chiên nấm kim châm chiên sushi cÃƒÆ thu sữa chua lựu bê bóp xoài nục cà khoai sốt sinh tố thơm dâu tây rang muoi Mon Khai vi mi bo trung canh cải thảo canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu gà cuốn lá nếp trung vit lon Đặc Sản Món Việt Nam ga boc sa nuong chao ngon tổng hợp handmade siro gung công thức bao tử cá basa xào nghệ kho tau công thức thịt gà luộc kiểu mới rau sam xao toi chan gà cach lam tu hai bánh tai tôm hùm xào bơ cách làm thạch trà sữa GA HAM mà dua thom canh chua nướng cá với sốt nước tương ớt muc nuong sa te ngon trứng tráng canh sườn nấu me công thức cháo tim gà thịt hấp khoai môn cach lam com rang cua slow cooker cach nau banh canh ghẹ la lot thịt cá hồi sốt bình thuận nem cuốn cách làm muối sả tai lợn cá bong lau skort cach lam mon luon banh Doraemon crep chuoi sô cô la chè củ sắn ram đậu phụ xóc thịt hộp ga ham bo kho gung ngon cach lam banh mi chuoi nuong cách làm lồng đèn muối chua Nhà ca loc nau chua xào nấm cháo bò phô mai banh donut dua matcha Nước cham